对于任天堂Switch用户来说，了解如何暂停系统更新是非常重要的。以下是暂停更新的步骤：

1. 打开你的Nintendo Switch并进入主界面。

2. 从主界面导航到“系统设置”。

3. 在系统设置菜单中，选择“系统”选项。

4. 向下滚动并找到“系统更新”选项。

5. 选择“系统更新”，然后选择“通过USB进行手动更新”。

6. 插入包含旧版系统文件的USB驱动器。

7. 按照屏幕上的指示完成操作。

通过这些步骤，你可以有效地暂停Switch上的系统更新。